Болят суставы: причины и к какому врачу идти
Чаще всего суставы болят из-за артроза, перегрузки или травмы, реже из-за воспаления, то есть артрита. На воспаление указывают отёк сустава без травмы, скованность по утрам дольше получаса и боль, которая не проходит в покое: с такими признаками идут к ревматологу. После травмы нужен травматолог-ортопед, а если не знаете, с чего начать, запишитесь к семейному врачу или терапевту.

Почему болят суставы
Причины боли в суставах врачи делят на механические и воспалительные.
Механические связаны с нагрузкой и изнашиванием тканей:
- артроз, когда постепенно истончается хрящ, чаще всего в коленях, тазобедренных суставах и кистях, в основном у людей после 45 лет;
- перегрузка после долгой ходьбы, работы на корточках или новых тренировок, из-за которой воспаляются сухожилия и суставные сумки;
- травмы: растяжение связок, повреждение мениска, последствия старых переломов.
Воспалительные причины объединяет артрит:
- ревматоидный артрит, который чаще бывает у женщин и обычно поражает мелкие суставы кистей и стоп с обеих сторон;
- подагра с внезапными приступами сильной боли, чаще всего у основания большого пальца стопы;
- псориатический артрит у людей с псориазом: иногда суставы начинают болеть раньше, чем появляется сыпь, а палец может отечь целиком, «как сосиска»;
- реактивный артрит после кишечной или мочеполовой инфекции;
- волчанка и другие системные болезни, при которых вместе с суставами поражаются кожа, почки или другие органы.
Как отличить воспалительную боль от механической
На воспаление указывают:
- скованность по утрам, которая длится дольше 30 минут;
- отёк сустава без травмы, сустав тёплый на ощупь;
- боль в покое и ночью, которая стихает, когда расходитесь;
- припухлость и боль мелких суставов пальцев рук или стоп с обеих сторон;
- боль в пояснице, которая началась до 40 лет, длится больше 3 месяцев, усиливается в покое и ночью и стихает после движения;
- усталость, долгая невысокая температура, похудение, сыпь или сухость глаз и рта вместе с болью в суставах.
Механическая боль, например при артрозе, усиливается при ходьбе, на лестнице или к вечеру и стихает в покое. Скованность после сна или долгого сидения короткая, до получаса. Сустав может хрустеть, а с годами утолщаться. Людям от 45 лет с такой болью врач часто ставит диагноз артроза по жалобам и осмотру, без снимков.
Эти признаки помогают сориентироваться, но бывают и смешанные случаи: артроз иногда обостряется с отёком, а артрит начинается исподволь.
К какому врачу идти, когда болят суставы
Ревматолог лечит воспалительные и системные болезни суставов: ревматоидный, псориатический и реактивный артрит, подагру, волчанку. Занимается он и артрозом, когда нужно лечение без операции. С признаками воспаления идите к ревматологу как можно скорее. Европейский альянс ревматологических ассоциаций (EULAR) советует, чтобы человека с отёком суставов осмотрел ревматолог желательно в первые 6 недель от начала симптомов: чем раньше начать лечение артрита, тем меньше шансов, что суставы успеют повредиться.
Травматолог-ортопед нужен после травмы, при повреждении связок и менисков, деформациях и тогда, когда сустав разрушен артрозом и может понадобиться операция. В Viva Clinic в Славуте принимает и травматолог-ортопед.
С семейного врача или терапевта стоит начать, когда непонятно, к кому идти. Он осмотрит суставы, назначит базовые анализы и направит к нужному специалисту. Пациентам с декларацией у семейного врача Viva Clinic общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и общий анализ мочи по его направлению бесплатны.
Ревматолог Viva Clinic в Славуте принимает на ул. Соборности, 27а или ул. Даниила Галицкого, 3 (адрес приёма уточняют при записи). Консультация платная, направление для неё не нужно. Записаться можно по телефону или в Viber.
Какие обследования назначают при боли в суставах
Анализы крови помогают найти воспаление и его причину. Это общий анализ крови, СОЭ и С-реактивный белок, мочевая кислота, ревматоидный фактор, антитела к ЦЦП, антинуклеарные антитела. Нормальные анализы не исключают артрит, а ревматоидный фактор бывает и у здоровых людей, поэтому врач оценивает результаты вместе с осмотром. Общий анализ крови сдают в лаборатории Viva Clinic «Диагност-Лаб» на ул. Соборности, 32, а о других анализах спросите при записи.
УЗИ суставов показывает жидкость в суставе, воспаление его оболочки и сухожилий, а при подагре и отложения кристаллов. В Viva Clinic его делают в поликлинике на ул. Соборности, 27а, подготовка не нужна.
На рентгене видны кости: сужение суставной щели при артрозе, эрозии при длительном артрите. Если врач подозревает ревматоидный артрит, он обычно назначает снимки кистей и стоп. Если нужны рентген, МРТ или КТ, врач даст направление и подскажет, где их сделать.
Когда к врачу нужно в тот же день
Обратитесь к врачу в тот же день, если:
- сустав внезапно стал горячим, красным и отёкшим, особенно с температурой или ознобом: так может проявляться инфекция сустава, которая быстро его разрушает;
- боль в суставах появилась вместе с сыпью и высокой температурой.
Вызывайте скорую (103), если к горячему суставу добавились высокая температура, сильная слабость или спутанность сознания. Скорая нужна и тогда, когда рука или нога внезапно онемела, ослабла, похолодела или побледнела. Если вместе с температурой появилась сыпь, прижмите к ней прозрачный стакан: пятна, которые не бледнеют под стеклом, тоже повод вызвать 103. После травмы, когда невозможно встать на ногу, конечность деформирована или отёк быстро растёт, поезжайте в травмпункт, где сделают рентген, или вызывайте скорую.
Не глушите боль обезболивающими неделями. Противовоспалительные обезболивающие при длительном приёме могут вызвать язву или кровотечение в желудке, повредить почки и повысить давление. Пока они приглушают боль, воспаление продолжает повреждать сустав. Если боль не проходит за несколько дней или возвращается, покажитесь врачу: препараты и дозу должен подобрать он.
Частые вопросы
Почему болят суставы пальцев рук?
Чаще всего из-за артроза или артрита. При артрозе болят и утолщаются суставы ближе к ногтям или у основания большого пальца, а скованность по утрам короткая. При ревматоидном артрите обычно припухают суставы у основания пальцев и средние суставы на обеих руках, а кисти по утрам долго скованы.
Могут ли болеть суставы после простуды или гриппа?
Да. Во время вирусной инфекции суставы нередко ломит, и это проходит вместе с выздоровлением. Если же сустав отёк или боль появилась через 1–4 недели после кишечной или мочеполовой инфекции, покажитесь врачу: так бывает реактивный артрит.
К какому врачу идти, если болит колено?
Если колено заболело после падения или удара, идите к травматологу-ортопеду. Если оно болит без травмы, отекает или вместе с ним болят другие суставы, запишитесь к ревматологу. Если сомневаетесь, начните с семейного врача или терапевта.
Можно ли заниматься спортом, если болят суставы?
При артрозе да: упражнения для укрепления мышц и умеренная активность входят в основное лечение. Нагрузку лучше подобрать вместе с врачом. Когда сустав горячий и отёкший, его берегут, пока воспаление не утихнет, и возвращаются к упражнениям постепенно.



